헌혈에 참여하기 위해서는 연령과 체중, 혈액검사 기준 등 몇 가지 필수 요건이 있습니다. 저는 현재까지 110여회 헌혈에 참여하였으며, 2주마다 꾸준히 헌혈하는 것을 실천하고 있습니다. 이 글에서는 2025년 최신 기준을 토대로 헌혈 조건을 정리하고, 대표 헌혈 기관인 헌혈의집과 한마음 혈액원을 비교했습니다.
1. 헌혈 기본 조건
- 연령: 만 16세 이상 만 69세 이하 (만 16세~17세는 보호자동의서 필요)
- 체중: 남·여 모두 50kg 이상
- 기타:
- 헌혈 이력: 최근 8주 이내 전혈 헌혈 금지
- 건강 상태 양호, 충분한 휴식과 식사 후 방문 권장
2. 헌혈 전 건강검사 기준
- 혈압: 수축기 90~170mmHg, 이완기 50~100mmHg
- 맥박: 50~100회/분
- 체온: 37.5℃ 미만
- 혈색소(Hb):
- 남성: 13.0g/dL 이상
- 여성: 12.5g/dL 이상
- 기타 검사: 문진을 통한 과거 병력·여행력·약물 복용 여부 확인
3. 헌혈의집 vs 한마음 혈액원 비교
| 구분 | 헌혈의집 | 한마음 혈액원 |
|---|---|---|
| 운영기관 | 대한적십자사 | 한마음혈액원(민간) |
| 지점 수 | 전국 200여 개 | 주요 대도시 10여 개 |
| 예약 방식 | 홈페이지·앱·전화 | 전화·이메일(앱 별도 없음) |
| 시설 | 전용건물·이동버스 | 병원 내 헌혈실 |
| 추가 혜택 | 건강검진 연계·기념품 | 소정의 간식 및 기념품 |
4. 헌혈 정보 확인 & 예약
헌혈 일정 및 장소를 미리 확인하고 편리하게 예약하세요.
결론
헌혈은 생명을 나누는 중요한 사회공헌 활동입니다. 나이·체중·건강검사 기준을 미리 확인하고, 헌혈의집과 한마음 혈액원 중 편리한 기관을 선택해 예약하세요. 여러분의 헌혈 한 번이 소중한 생명을 살립니다!
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